HypnoBirthing - was ist das?

HpnoBirthing ist eine natürliche Methode, Geburtsschmerzen ganz oder teilweise zu vermeiden und die Geburt entspannt, bewusst zu erleben und zu genießen. Sie hilft, sich strukturiert auf eine leichte, natürliche und vor allem selbstbestimmte Geburt vorzubereiten.

• basiert auf der Mongan-Methode, die in Amerika seit Jahrzehnten erfolgreich angewandt wird. Sie ermöglicht totale Entspannung und Konzentration.
• ist eine Philosophie und Geburtsvorbereitungsmethode, die Mutter und Vater intensiv auf die Geburt vorbereitet und in ihren Geburtsrollen stärkt.
• beruht auf den Gedanken, dass die Geburt eine normale, natürliche und gesunde Tätigkeit ist, und dass jede Frau durch ihr angeborenes Geburtswissen in der Lage ist, sanft und ruhig zu gebären.
• stärkt das Verständnis über und somit das Vertrauen in den Körper. So kannst du völlig ruhig und entspannt deiner Geburt entgegensehen.

Ob ihr euch für eine natürliche Geburt ohne Eingriffe entscheidet, ein medizinisch notwendiger Kaiserschnitt oder eine aktiv geleitete Geburt nötig sind: als Paar werdet ihr davon profitieren, euch zu entspannen. Ihr bekommt die Kompetenz und Selbstsicherheit, für euch und euer Baby, gemeinsam mit dem betreuenden Fachpersonal (Ärzten, Hebammen etc.) die richtigen Entscheidungen zu treffen.

HypnoBirthing - Das wirst du lernen

• Tiefe entspannte Trance durch Selbsthypnose einzusetzen
• Durch deine Sinne die Entspannungstools zu verstärken
• Wissenswertes rund um den Geburtsvorgang und den Körper der Frau
• Wie dein Geburtsgefährte dich bei der Geburt aktiv und effektiv unterstützen kann
• Woher der Mythos kommt, dass Schmerzen zur Geburt gehören und warum Frauen in anderen Kulturen fast ohne Schmerzen und Beschwerden gebären
• Weshalb Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt so wichtig sind
• Die Steuerung der Produktion von natürlichen, schmerzlindernden und beruhigenden Körperstoffen
• Techniken für eine kürzere und angenehmere Geburt
• Angst und Spannung durch Vertrauen, Ruhe, und Wohlbefinden zu ersetzen

Termine noch nicht bekannt, Geburtshaus Würzburg

Preis: 380€/Paar

Preis gilt immer für 2 Personen: die werdende Mama und die Person, die sie zur Geburt begleitet

Maximale Teilnehmer: 5 Paare pro Kurs

 

​HypnoBirthing - Die Vorteile für dich

Sorgfältige und intensive Vorbereitung auf die Geburt sowie aktive Einbindung und Stärkung des Partners (Vaters bzw. Geburtsbegleiters/-in) in seiner Funktion während der Geburt. Der Geburtsbegleiter ist Beschützer, Fürsprecher, widmet sich den Bedürfnissen der Mutter und schützt die Geburtsatmosphäre.

Besserer Umgang mit bzw. Verminderung der Geburtsschmerzen durch Vermeidung des "Angst-Spannungs-Schmerz-Syndroms" und unterstützenden Übungen zur Endorphin Ausschüttung, wodurch Schmerzmittel in den meisten Fällen überflüssig werden.

Stärkung von Selbstkompetenz und Selbstvertrauen durch vertiefendes Geburtswissen und unterstützende Übungen.

Vertiefung der Mutter-Vater (Geburtsbegleiter)-Kind-Beziehung, schon während der Schwangerschaft.

Eine selbstbestimmte, wunderschöne, friedliche Geburt und ein befriedigendes Geburtserlebnis.
 

Wie lange dauert ein Kurs?

Ein Kurs besteht aus mind. 12 Stunden, die in 5 Einheiten aufgeteilt sind. Diese sind aufbauend und finden im Abstand von einer Woche statt.

Zwischen den Modulen ist genügend Zeit, die verschiedenen Inhalte weiter zu vertiefen und die Übungen zu wiederholen. Das Buch und die Kurs- Materialien, die du erhältst, werden dich unterstützen. In den fortlaufenden Einheiten werden Erfahrungen und Fragen besprochen und Neues hinzugefügt.

Kann ich den Kurs auch ohne Partner machen?

Ja, absolut. Jedoch ist das Konzept so ausgelegt, dass eine Vertrauensperson am Kurs teilnimmt, die die werdende Mama dann auch bei der Geburt begleitet.

Diese Person muss nicht der Partner sein. Es kann auch die Mutter, FreundIn, eine Doula, etc. sein. Ihre Aufgabe ist es, während der Geburt der „Manager“ der Gebärenden und ihres Kindes zu sein, die Geburtsatmosphäre zu schützen und die Mutter mental, emotional und in ihrer Entspannung zu unterstützen.

Ersetzt dieser Kurs einen Geburtsvorbereitungskurs bei einer Hebamme oder medizinische Beratung?

Ein klares "Nein". Die Methoden und die Techniken von HypnoBirthing sollen weder einen medizinisch, anatomisch genauen Überblick über Schwangerschaft und Geburt geben, noch eine medizinische Beratung oder Verfahrensweise darstellen. Der Inhalt des Programms kann die Beratung durch einen Arzt oder eine Hebamme nicht ersetzen.

Personen, die den Handlungsleitungen folgen, die im Buch oder durch das HypnoBirthing-Programm empfohlen werden, tun dies auf ihre eigene Verantwortung.

Die Empfehlungen von HypnoBirthing stehen im Einklang mit den Vorgaben der World Health Organisation (WHO) zum Thema Geburt.

In welcher Zeit der Schwangerschaft ist es sinnvoll, einen HypnoBirthing Kurs zu machen?

Der Kurs kann jederzeit nach dem ersten Trimester stattfinden, also ab der 15. Schwangerschaftswoche. HypnoBirthing ist ein ganzheitliches Programm für die Schwangerschaft und die Geburt.

Es ist sinnvoll, früh und entspannt die Techniken zu erlernen, damit diese bei der Geburt möglichst intuitiv zur Verfügung stehen. Der ideale Kursstart liegt zwischen der 20. und 34. Schwangerschaftswoche. Für alle Terminfragen stehe ich gerne zu Verfügung.